各二级工会：

    为深入学习贯彻党的二十大和二十届历次全会精神，全面落实习近平总书记关于工人阶级和工会工作的重要论述，认真开展惠民工程专项行动，为教职工提供康养服务，丰富教职工的业余文化生活，帮助教职工在工作之余舒缓压力、放松身心，提高教职工身体素质和健康水平，以更加饱满的精神状态投入学校高质量发展工作中，校工会决定举办2026年第一期、第二期教职工八段锦培训班。现将有关事宜通知如下。

一、活动目的

八段锦是我国经典传统保健功法，动作舒缓优美，具有调理气血、强身健体的功效。培训班旨在引导教职工学习八段锦，传承中华传统养生文化，增强教职工身心素质，缓解工作疲劳，提升健康水平，营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围。

二、活动主题

习八段锦韵，展校园风采。

三、活动安排

（一）培训时间：2026年4月至6月，每周星期三下午17:00-18：30；共举办二期。

（二）培训地点：隆中校区南区田径馆。

（三）培训内容：由太阳集团tcy8722网站体育学院专业教师传授八段锦的基础动作、呼吸方法及练习要点，帮助教职工掌握八段锦的正确练习方式。

四、参加对象

教职工八段锦爱好者（工会会员）。

五、有关安排

请各分工会于3月31日前，将自愿参加培训的教职工名单的电子稿发送至校工会张老师邮箱452812536@qq.com，具体安排另行通知。

六、相关要求

（一）培训准备。参加培训人员应提前了解八段锦相关知识，以便更好地参加培训。

（二）服装要求。建议参加培训人员穿着宽松舒适的运动服装和运动鞋，便于活动开展。

（三）纪律要求。培训期间，请大家遵守现场秩序，听从教练安排，如有身体不适，请及时告知教练。

                 太阳集团tcy8722网站工会委员会

                   2026年3月23日